大切なお知らせ

いつもオンライン健康塾がお世話になっております。オンライン健康塾は3年前のコロナ化、家から出られなくなった状況で何か自分にできることはないかと言うところから始まりました。最初は主にZOOMクラスでやっていき、最近は人...

ご購入について

■費用サブスクリプション 2000円/月々 (税込） ■お支払いクレジットカード ■キャンセルについて (キャンセル手続き）キャンセルされたい前月の25日まで...

次回のストレッチ会のお知らせです。テーマ：肩こり次回は肩こりに焦点を当てて、身体の細かいところまで理解を深めて頂き、実際に実生活で実践できるストレッチなどを持って帰って頂けた...

明けましておめでとうございます。 2023年、一発目のイベントはこちら！腰痛に焦点をあてたストレッチ方今回はご自宅で自分でも出来るセルフケア方を、...

キスケエクササイズとして二回目となるストレッチ会を先日無事終えました。前回と同様雨の中。。。わざわざお越しくださった皆様、ありがとうございました。第一回目の反省を活かして、あまり駆け足にならないように丁寧に指導出来...

柔軟に取り憑かれ、柔軟に乗っ取られている男、キスケです。この度諏訪美奈子さんとコラボさせていただくことになりました。その名も、 MOBILITY柔軟とMEDITATION瞑想そのまんま笑こちら、美奈子さんが経営さ...

初めまして。僕の名前は貴介(タカスケ）と申します。通称キスケ。キスケというのはあだ名で“貴“の字を音読みしてキスケになりました。今では本名のタカスケを知らない人の方が多いです。 1996年11月15日生まれ...

ストレッチ動画についてキスケオンラインでは、柔軟性をとても大切にしています。特に身体を捻る動作、背骨、胸郭、股関節の柔軟性を大切にしております。子供の頃は柔らかかったこの部位をストレッチすることによって、小学生のよ...