大切なお知らせ
いつもオンライン健康塾がお世話になっております。 オンライン健康塾は3年前のコロナ化、家から出られなくなった状況で何か自分にできることはないかと言うところから始まりました。 最初は主にZOOMクラスでやっていき、最近は人...
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ブログ初めまして。 僕の名前は貴介(タカスケ）と申します。通称キスケ。 キスケというのはあだ名で“貴“の字を音読みしてキスケになりました。 今では本名のタカスケを知らない人の方が多いです。 1996年11月15日生まれ...
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未分類ストレッチについて TEGETEGEonlineサロンでは、柔軟性をとても大切にしています。 特に身体を捻る動作、背骨、胸郭、股関節の柔軟性を大切にしております。 子供の頃は柔らかかったこの部...